今日“处暑” 南充何时降雨降温还看周末

今(23)日零时38分迎来“处暑”节气。“处暑”是二十四节气中的第十四个节气， 表示炎热暑天即将结束。而南充的实际情况又是如何呢? 市气象专家表示，此时节， 暑气逐渐散去，早晚温差变大，总的趋势是天气越来越凉爽，但距离进入真正凉爽的秋天还有待时日。

天天高温预警 何时降雨降温?

昨(22)日早上，放暑假的孩子们还在睡梦中，雷公电母就已经敲锣打鼓地和“秋老虎”宣战了，市气象台也于昨日6时36分发布了雷电黄色预警信号。可谁知，没一会儿太阳又出来了， 气温也毫不留情地升起来。紧接着，每天的“定时炸弹”又来了。10时， 市气象台对8月16日发布的高温橙色预警信号进行第6次确认。

天天都发高温预警信号， 你知道这段时间南充有多热吗? 据市气象专家介绍，8月中旬大部分时间以晴热天气为主， 最高气温超过40℃， 平均气温为29.4℃至31.4℃，与常年同期相比，市辖三区、西充偏高3.1℃左右，阆中、仪陇偏高近5℃，其余各地偏高4℃左右。降水总量则多地显著偏少。

本周四(25日)，今年“加长版”的三伏天就结束了，“秋老虎”会不会跟着一起撤退呢?据市气象专家介绍， 到时有一股冷空气将进入我省，受其影响，26日到30日有降雨，盆地气温将明显下降。主要天气过程：26日前后以阴间多云有雷雨或阵雨天气为主，雨量中雨，局部大雨; 同时29日至30日还有一次降雨天气过程。

“处暑” 一 过 温差变大切莫贪凉

今日迎来“处暑”，市气象专家称，这个节气代表着炎热的暑天就要结束。 虽然一时暑气难消， 但总的趋势是天气越来越凉爽。“处暑”期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差变大。同时，此时节，晴天下午的炎热，不亚于暑夏之季。一般情况下，南充的高温天气将在9月上中旬这个时间段才能结束。

“虽然进入‘处暑’节气，可是‘秋老虎’依然盘踞，所以今年的‘处暑’时节还是要注意尽量避免午后高温时段的户外活动，同时勤喝水， 最好在白开水中加些盐或蜂蜜。”市中心医院中医科主任医师苟祯学告诉记者，此外，要常吃些清热、生津、养阴的食物，如木耳、百合、核桃、乌梅、芝麻等。另外，注意作息时间，不要熬夜，保证充足睡眠，尽量保证午休， 同时在高温天气下也要保证室内空气的流通。

“俗话说，久旱怕多雨。”苟祯学说，“处暑”过后，意味着天气可能会转凉，而目前连续高温数日，可能“处暑”期间雨水会增多，到时人体毛孔张开不再排汗，湿气内留。如果这时市民为贪图凉快， 晚上开着门窗睡觉或久居阴凉潮湿之处，就容易受湿。(记者 王治钦)